Po godzinach

Jedzenie między posiłkami może być elementem zdrowego stylu życia, jednak pod warunkiem, że wybierzemy jedynie zdrowe przekąski. czytaj dalej

W Hiszpanii prowadzone są badania nad nowymi technikami wykrywania toksycznych składników w produktach spożywczych. czytaj dalej

Portal foodqualitynews.com opisuje wyniki badań nad usuwaniem bakterii z powierzchni produktów żywnościowych (w badaniu były to truskawki i sałata) za pomocą światła ultrafioletowego i fal ultradźwiękowych, a więc generalnie za pomocą fal elektromagnetycznych o wybranych długościach. czytaj dalej

Sok pomarańczowy może zmniejszyć ryzyko białaczki, a także pomóc zapobiec nowotworowi piersi, wątroby oraz okrężnicy. czytaj dalej

Warzywa i owoce pozwalają schudnąć i nie trzeba nawet ich jeść... czytaj dalej

Warzywa i pasta chili - oto sekret długowieczności według ponad stuletnich mieszkanek z Tajlandii. czytaj dalej

Już dwa owoce kiwi dziennie pomogą lepiej się poczuć i zyskać dobry nastrój. A wszystko dzięki zawartej w nich dużej dawce witaminy C. czytaj dalej

Gruszki uprawiane były już w starożytnej Grecji, choć najprawdopodobniej pochodzą z Azji. Od XVII wieku z powodzeniem hodowali je Francuzi i Belgowie. To oni rozpropagowali lecznicze właściwości gruszki. Kompot z suszonych owoców gasi pragnienie, ale ma też właściwości przeciwgorączkowe. czytaj dalej

Ananas często nam się kojarzy z owocem o bujnej czuprynie. Okazuje się, że ten oryginalnie wyglądający owoc posiada również wiele cennych właściwości, szczególności bromelainę... czytaj dalej

Beta-karoten i likopen neutralizują wolne rodniki i ograniczają uszkodzenia DNA, co zmniejsza ryzyko czerniaka. czytaj dalej

Porzeczki wyglądają niepozornie, jednak mają wiernych fanów. I słusznie, bo te owoce są prawdziwą skarbnicą witamin i minerałów. czytaj dalej

Nowe badania potwierdzają - trzeba jeść pięć porcji warzyw i owoców dziennie. Dzięki temu można liczyć na długowieczność. czytaj dalej

Białe warzywa są bogate w błonnik, potas, magnez i polifenole, co jest niezbędne dla naszego dobrego samopoczucia. czytaj dalej

Okazuje się, że dzięki truskawkom nasz mózg starzeje się wolniej. czytaj dalej

Organizacja Friends of Earth (FOE) zleciła przebadanie próbek moczu 182 osób z 18 krajów Europy pod kątem obecności w nim herbicydu o nazwie glifosat. Badania ujawniły... czytaj dalej

Ekstrakt z jabłek skuteczniejszym lekiem na raka, niż chemioterapia. czytaj dalej

Listę świeżych warzyw i owoców najbardziej skażonych chemikaliami opublikowała amerykańska organizacja Environmental Working Group (EWG) - podaje wp.pl. czytaj dalej

Majówka to nie tylko upragnionych kilka, a dla niektórych nawet kilkanaście dni wolnego. To również doskonały moment na zmiany w naszym życiu. Niech tegorocznym planem na majówkę będzie poprawa nawyków żywieniowych! czytaj dalej

Nadmierna masa ciała to problem wielu mężczyzn w Polsce. Przyczyną tego stanu są m.in. złe nawyki żywieniowe oraz nieregularne odżywianie czy po prostu okres zimowy. czytaj dalej

Niepozorne banany mogą uratować życie nawet 500 tysięcy ludzi. Tak przynajmniej twierdzą specjaliści ze Światowej Organizacji Zdrowia. czytaj dalej