Czarodziej - czy może pomagać w zasypianiu?

Zaburzenia snu stanowią powszechny problem w społeczeństwach zachodnich, które są szczególnie narażone na przewlekły stres. Coraz więcej osób nie potrafi zmrużyć oczu i wybudza się w środku nocy. Niska jakość nocnego wypoczynku przekłada się negatywnie na nastrój, funkcje poznawcze, zdolność do regulacji emocji i ogólny stan zdrowia. W walce z zaburzeniami snu może pomóc zmiana stylu życia, medytacja i odpowiednio dobrane zioła. Dlaczego warto sięgnąć po mieszankę adaptogenów Czarodziej od Mother`s Protect?

Z czego wynika przewlekły stres?

W ostatnich latach przybywa osób zmagających się z długotrwałym stresem. Przyczynia się do tego koincydencja niekorzystnych czynników - pandemia, inflacja i wojna za wschodnią granicą. Niektórzy lepiej radzą sobie z trudnymi emocjami, jakie wyzwala niepewność jutra. Inni nie potrafią ich regulować, przez co odczuwają narastające napięcie nerwowe. Niestety, to kładzie się cieniem na ich zdrowiu i samopoczuciu. Prowadzi m.in. do zaburzeń snu. Z pomocą przychodzą adaptogeny.

Jak odkryto adaptogeny i co je wyróżnia?

Ludzie od zarania dziejów sięgają po zioła, aby wspomóc swoje zdrowie w różnych obszarach. Przez wieki stosowali je w sposób intuicyjny. Niektóre rośliny zdążyły zyskać miano magicznych i wyjątkowych. To właśnie one zainteresowały biologów, którzy w XX wieku poszukiwali substancji dodających energii. Botanicy przebadali aż 4 tysiące gatunków ziół, był to pierwszy tak szeroko zakrojony projekt naukowy, któremu przyświecał aspekt praktyczny. Składniki wyodrębnione z roślin miały poprawić wytrzymałość robotników i żołnierzy. Naukowcom udało się wyodrębnić kilkanaście ziół spełniających kryteria eksperymentu.

Z łaciny adaptare oznacza przystosowywać, dlatego rośliny o wyjątkowej aktywności nazwano adaptogenami. Muszą one spełniać ściśle określone i restrykcyjne kryteria klasyfikacyjne. Oczekuje się od nich, że będą w nieswoisty sposób poprawiać właściwości przystosowawcze ludzkiego organizmu i pomagać człowiekowi lepiej radzić sobie ze stresem. Nie mogą przy tym wykazywać działania toksycznego i powodować uzależnienia. Adaptogeny mają też za zadanie wspierać homeostazę, czyli stan wewnętrznej równowagi.

Jakie adaptogeny zawiera Czarodziej od Mother`s Protect?

Czarodziej to suplement diety, który stanowi autorską mieszankę adaptogenów. Polska firma zielarska Mother`s Protect stawia na surowce wysokiej jakości i korzysta ze sprawdzonych technik zielarskich. Omawiany produkt swoje działanie opiera na ziołach takich jak:

szczodrak krokoszowaty,

liść Damiana,

rozmaryn.

Jak adaptogeny wykształciły mechanizmy przystosowawcze?

Adaptogeny to rośliny, które rosną w trudnych warunkach środowiskowych. Opanowały tereny, które dla wielu ziół pozostają niedostępne, gdyż są szczególnie wymagające. Możemy je spotkać wysoko w górach, na mokradłach i obszarach dotkniętych suszą. Niekorzystne czynniki zewnętrzne generują stres fizjologiczny. Adaptogeny, aby przetrwać, mimo skrajnych warunków temperaturowych i niskiej dostępności wody, wykształciły własne mechanizmy przystosowawcze. Omawiane zioła zaczęły wytwarzać substancje, które z powodzeniem można wykorzystać u ludzi. Wśród nich kluczową rolę odgrywają antyoksydanty.

Rola antyoksydantów w zwalczaniu stresu oksydacyjnego

Przeciwutleniacze neutralizują wolne rodniki, które powstają w dużych ilościach, gdy roślina doświadcza stresu fizjologicznego. Te reaktywne cząstki, jeśli nie zostaną zrównoważone przez antyoksydanty, mogą uszkadzać białka, lipidy i kwasy nukleinowe. W nieodwracalny sposób niszczą struktury komórkowe. Adaptogeny dzięki wysokiej zasobności w przeciwutleniacze, skutecznie zwalczają wolne rodniki. Zapobiegają tym samym zgubnym skutkom ich aktywności. Mogą zatem wspierać organizm człowieka i przyczyniać się do wzrostu zdolności przystosowawczych w sytuacjach stresowych.

Czy Czarodziej wspomaga zdrowy sen?

Adaptogeny zawarte w mieszance Czarodziej mogą poprawić naszą tolerancję na stres, który w ostatnich latach daje nam się mocno we znaki. Gdy lepiej radzimy sobie z napięciem nerwowym, przestaje nam doskwierać nadmierne pobudzenie i łatwiej zmrużyć oczy. Sen staje się głębszy i w rezultacie rzadziej wybudzamy się w środku nocy. Czarodziej może pośrednio poprawiać jakość nocnego wypoczynku. Poleca się go uwadze osób aktywnych. Jego właściwości w sposób szczególny doceniają sportowcy, biznesmeni i pracownicy umysłowi wyższego szczebla.